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Tisana brucia calorie fatta in casa – dopo feste

Tisana brucia calorie

Tisana brucia calorie

Tisana brucia calorie fatta in casa – dopo feste

Tisana brucia calorie. Si tratta di una bevanda dagli effetti magici, grazie alle preziose proprietà dello zenzero che associato con limone raddoppia la sua forza e capacità digestiva, digerente, antinfiammatoria e disintossicante, considerata un dimagrante naturale. La vitamina C rilasciata dal succo di limone rende questa tisana un antiossidante in grado di eliminare rifiuti dell’organismo, combattere la ritenzione idrica ed eliminare il gonfiore addominale.Tisana effetto “brucia grasso” è come assumere un integratore termogenico in grado di sfaldare composti adiposi riducendo il peso corporeo. Zenzero (Zingiber officinale), straordinario rizoma dal sapore leggermente piccante che può essere utilizzato in cucina.

Tisana brucia calorie

Qui altre FOTO

Portata : bevanda

Prep Time: 5 minuti di lavoro + riposo

Serving Size:  4  porzioni

Difficoltà : facile

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Tisana brucia calorie fatta in casa

Ingredienti

1 radice di zenzero fresco (5 – 6 cm) circa 20 g
1 cucchiaio di miele
1/2 litro di acqua
1 limone
1 bustine di the verde + 1 di camomilla

 Preparazione
  1. Mettete sul fornello una pentola non troppo grande contenente ½ litro di acqua. Portate ad ebollizione
  2. Nel frattempo sbucciate lo zenzero fresco e grattugiatelo. Mettete da parte
  3. Prelevate la buccia del limone (solo parte gialla). Poi spremete l’agrume. Mettete da parte
  4. Appena l’acqua avrà raggiunto l’ebollizione immergete la bustina del the verde e della camomilla. Lasciate bollire 1 minuto poi lasciate le bustine in infusione con il fuoco spento per circa 5 minuti.
  5. Trascorso il tempo consigliato prelevate le 2 bustine e riaccendete il fornello medio, fate scaldare fino a raggiungere una seconda ebollizione, quindi aggiungete in sequenza le bucce del limone, poi il succo, il miele e per ultimo lo zenzero. Spegnete subito il fornello. Coprite la pentola e lasciare in infusione minimo per 15 minuti ma potete lasciarlo se non avete fretta fino al completo raffreddamento.
  6. Passate la tisana con un passino a trama fitta

La tisana brucia calorie allo zenzero è pronta

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PER VOTARE LA RICETTA

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Come utilizzarla?

Potete gustare una tazza di tisana allo zenzero a digiuno

Tisana brucia calorie

Altri benefici

Tisana brucia calorie zenzero e limone

  • Aiuta a purificare il sangue eliminando tossine spazzatura e favorisce l’equilibrio del colesterolo
  • Rafforza il sistema immunitario, quindi protegge da raffreddore, mal di gola, stati influenzali
  • Cura la salute della pelle: ricca di vit. C aiuta a mantenere la pelle sana-idratata.
  • Stimola la digestione:

PS : Chi soffre di gastrite deve moderarne l’assunzione.

Da non dimenticare

Naturalmente per ottenere risultati evidenti e perdere il peso in eccesso, è indispensabile associare alla tisana una dieta sana evitando quindi cibo spazzatura, bevande gassate, farinacei (con moderazione) e sodio (con parsimonia). Inoltre è importante bere almeno 2 litri d’acqua al giorno.

CURIOSITÀ

Lo zenzero fresco oltre ad essere utilizzato nelle preparazioni di tisane, è presente anche nella preparazione di bevande analcoliche come il ginger ale e la ginger beer e in una varietà del cioccolato modicano. Lo zenzero ha delle importanti proprietà afrodisiache

Avete presente il Ginger  o gingerino gustato al bar? Si, è una bevanda a base di zenzero, può essere preparato anche in casa, un analcolico sano adatto a tutti perfino ai ragazzi

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comments

2 Risposte a “Tisana brucia calorie fatta in casa – dopo feste”

  1. Vorrei provare a fare la tisana brucia calorie ma ho un dubbio:
    nella lista degli ingredienti c’è scritto 1 litro e mezzo di acqua
    mentre nella descrizione parli di 1/2 litro, per caso si deve aggiungere
    dopo il litro che manca?
    Se puoi rispondermi mi faresti un gran favore perchè ho proprio
    voglia di fare questa tisana.
    Ti saluto e grazie mille!!!!

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