Ricetta pasta al tonno in bianco, primo piatto super veloce e gustoso !! Il pranzo tipico di chi ha poco tempo da dedicare alla cucina senza rinunciare ad un buon piatto di pasta semplice da preparare. Il tonno in scatola è povero di calorie e ricco di proteine, non contiene carboidrati ne additivi e conservanti; 100 grammi di tonno al naturale contengono soltanto 103 calorie mentre la stessa quantità in olio d’oliva sgocciolato arriva a 192 calorie, permesso anche a chi sta seguendo una dieta alimentare. Adatto come alimento per i bambini, buonissimo per tutti !! La pasta al tonno e prezzemolo è buonissima sia calda che fredda; sia nella stagione fredda che in quella calda !! insomma un alimento buono e versatile.
Ricetta pasta al tonno
Categoria primi piatti di pesce – primi veloci – ricette di pesce – tonno in scatola – ricetta pasta al tonno
Oggi nella cucina di Dolcipocodolci sta per iniziare la ricetta pasta al tonno
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Ricetta pasta al tonno
Ricetta pasta al tonno
Ingredients
- 200 g di spaghetti (n 5)
- 1 scatoletta di tonno da 80 g (all’olio di oliva)
- prezzemolo
- peperoncino q.b.(facoltativo)
- 1 spicchio aglio
- 1 filo di olio extravergine di oliva
Instructions
- Cuocete gli spaghetti in abbondante acqua leggermente salata
- Disponete in una padella olio e aglio intero, quindi fate imbiondire quest’ultimo poi toglietelo
- Versate nella padella calda il tonno ben sgocciolato, schiacciatelo con una forchetta
- Aggiungete prezzemolo e aglio tritati, mescolate poi spegnete il fornello.
- Scolate gli spaghetti al dente e aggiungeteli nella padella del condimento, quindi mantecate bene e completare la cottura
- Unite prezzemolo e aglio (peperoncino se lo gradite).
Preparate il condimento (qui la scheda dettagliata)
Preparate il piatto finito
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