GELATI STECCO BANANA AVOCADO e albumi PRONTI in 2 MOSSE___ RICETTA FACILE- VELOCE _ GELATO BUONISSIMO - SANO.…
Il cous cous è un gustoso alimento in grani di semola di frumento, esattamente quindi è un carboidrato…
Gelato alle more Oggi presento un gelato alle more gustosissimo senza i fastidiosi semini delle more, quindi parliamo…
Vuoi preparare un frullato ricchissimo di salute… e tutto in pochi secondi e con soltanto 3 ingredienti ?…
FRULLATO PROTEICO a base di ACQUA (24,33 grammi di Proteine) + banana per i carboidrati (22,84 grammi) +…
TORTA PROFITEROLES senza pandispagna e senza panna, solo Bignè + Crema + Cioccolato fondente. Golosissima, sana, facile da…
TORTA di FRAGOLE e PANNA di COCCO un DolcePocoDolce anche per DIETA_IG ..più naturale possibile - vegetale senza…
Cerchi una RICETTA x TORTA di COMPLEANNO facile GOLOSA e nello stesso tempo non troppo pesante ? ECCO…
Plumcake alla curcuma, un dolce da sogno .. da inserire nel mio progetto libro (se riuscirò veramente ad…
Oggi presento la bevanda della salute nocciole e curcuma. Come produttrice di nocciole non posso che dimostrarmi innamorata…
Ricetta per fare l'OKARA in casa in 5 minuti. Conservazione e RICETTE. Un prodotto prezioso (da non buttare…
Profiteroles in tazza alla crema latte di nocciola, vi racconto come sono nati :qualche giorno fa ho presentato…
Crema al latte di nocciole e zucchero di cocco è una crema senza latte, un titolo semplice per…
Latte di nocciole fatto in casa velocissimo da fare e talmente buono che una volta assaporato difficilmente si…
POLPETTE VEGANE PROTEICHE con topinambur zucchine fagioli e ancora più proteiche con la spirulina, l'alga della salute e…
Salsa vegana proteica velocissima da preparare, sono sufficienti pochi ingredienti e un piccolo robot con lame, qualche secondo…
Pane fatto in casa buonissimo. Il pane è l'alimento più gustoso e più utilizzato a tavola, per questo…
Crema di Avocado una vera specialità per farcire un dolce come pan di spagna, crostata, rotolo dolce, ma…
Pan di Spagna morbido con 4 ingredienti principali : uova + farina (Fiber IG 29) + zucchero (di…
Rotolo farcito di crema al melograno Un dessert di fine pasto per soddisfare quella voglia di dolce senza…
Pasta biscotto al cacao basso indice glicemico Morbida, elastica dal sapore buonissimo di cioccolato, è la pasta biscotto…
Crema di melograno senza amido ne saccarosio Avevo in mente una crema speciale per un rotolo dolce consentito…
Latte fiocchi di soia fatto in casa Adoro il latte vegetale in tutte le versioni, ognuno possiede proprietà…