RICETTA per 200 grammi di SALSA PROTEICA di ZUCCHINE senza colesterolo. Deliziosa come letto cremoso x polpette in…
INVOLTINI x CENA fit BUONISSIMI e LEGGERI con solo 71 calorie 2,7 g di Carboidrati e 7,4 g…
SALSA alla ZUCCA gialla, una CREMA di Zucca FACILISSIMA x accompagnare carne e verdure e se ci affondate…
PARMIGIANO VEGETALE fatto in casa in 2 minuti ! Un concentrato di SALUTE. STREPITOSO e BUONISSIMO insaporisce ogni…
TI piacciono le barrette spezza fame? SE PROVI QUESTA RICETTA NON LE COMPRERAI PIÙ. Facile Veloce solo 2…
50 DOLCETTI al COCCO veloci. LIGHT solo 70 Calorie 2 g di Carboidrati. Da offrire appena pronti o…
MERENDA con Yogurt di KEFIR anche come Colazione. Buonissima, sana ed equilibrata adatta anche per chi segue un…
CIAMBELLE DONUTS Super Light senza lattosio, soffici, buonissime, golose e cotte al forno, adatte per una deliziosa e…
CHEESECAKE alla FRAGOLA una Torta LIGHT con solo 110 Calorie. Ricetta facile e veloce, senza burro, senza zucchero,…
SPAGHETTI ASPARAGI e CARCIOFI è un PRIMO PIATTO preparato con 100 g di pasta feeling con meno calorie…
RICETTA COLAZIONE (1 porzione) per chi sta seguendo un regime ipocalorico controllato. BUONISSIMA, SAZIANTE, NUTRIENTE, Senza Glutine. OK…
CREMA ALL'ACQUA e CACAO veloce, sana e golosa (anche senza zucchero raffinato, senza latte, senza uova) per Farcire…
RICETTA OVETTI di CIOCCOLATO fatti in casa (Simil Kinder con Sorpresa) facilissimi e veloci. Senza stampo apposito. Senza…
TORTA PANNA e FRAGOLE per COMPLEANNO, PASCQUA, DOMENICA, FESTE e RICORRENZE. Solo 4 ingredienti Super Veloce. SENZA ZUCCHERO…
CROSTATA morbida consentita anche come COLAZIONE x DIETA (solo 190 Calorie, 21 g Carboidrati e 13 g di…
TORTA (fit) con FARINA 7 CEREALI e RICOTTA. Si può consumare anche come Colazione Dieta (ha solo 170…
TORTA da COLAZIONE (solo 166 calorie, 5 g di carboidrati) RICETTA LOW CARB senza glutine, senza zucchero e…
CROSTATA Low Carb (1 porzione da 70 grammi solo 128 calorie e 4,5 g di Carboidrati. _____ Senza…
CREMA SPALMABILE LOW CARB cremosa (anche se in frigo) 1 porz solo 38 cal e 3 g Carb.…
BASE x CROSTATA LOW CARB senza zucchero e farina, 1 porzione solo calorie 90 e carboidrati 1,5 g,…
CREMA di ANANAS vera magia. Con soltanto 2 ingredienti. STREPITOSA senza zucchero ne latte ne uova. Dolce al…
RICETTA BARRETTE FATTE IN CASA SOLO 213 CALORIE golose come dei piccoli torroncini, croccantissime, energetiche, proteiche, spezza fame…
GLASSA al CIOCCOLATO Extra Fondente Light Senza Zucchero. Solo 176 calorie e 17 g Carboidrati. Adatta per ricoprire…
PLUMCAKE al gusto intenso di LIMONE, un Dolce Poco Dolce sano e con poche calorie ottimo per la…
CROSTATA della BEFANA golosa su base di FROLLA al gusto di nocciole e arachidi, farcita con crema al…