Oggi vi propongo un Frozen Fruit Smoothie con tutto il sapore e il buono della frutta tagliata a pezzetti, surgelata e pronta all’uso in un comodo sacchetto. Frullati di frutta con zero zuccheri aggiunti ma con massimo nutrimento e massimo sapore. Se preferiamo un gusto un pò più dolce possiamo aggiungere qualche cucchiaio di miele. Ottimi da gustare la mattina a colazione, a merenda o in qualsiasi momento della tua giornata.
Ingredienti
- 250 gdi Frutta mista (banana, fragole, lamponi, mirtilli)
- 200 mldi Latte
- 2 cucchiaidi Miele
Preparazione
Per la preparazione dello smoothie alla frutta iniziamo a lavare, sbucciare e tagliare a pezzi la nostra frutta preferita e poi mettiamola in freezer utilizzando dei sacchetti per alimenti trasparenti.
Togliamo la frutta congelata dal freezer e mettiamola nel frullatore aggiungendo il latte e qualche cucchiaio di miele.
Versiamo lo smoothie nei bicchieri e decoriamo con della frutta.