Smoothie alla pera, kiwi e lime

Lo smoothie che voglio proporvi oggi ha un colore magari meno invitante degli altri, ma è buono lo stesso, aiuta a digerire oltre alla naturale regolarità che tutti cercano! Lo smoothie alla pera, kiwi e lime vi conquisterà come tutti gli altri!

Ingredienti:

  • 3 kiwi
  • 2 pere
  • succo di un lime
  • ghiaccio

Procedimento:

Pelare i kiwi e la pera, spremere un lime.

Tagliare la frutta a piccoli pezzi, meglio sceglierla più matura in modo da partire da una dolcezza maggiore senza dover aggiungere dello zucchero.

Mettere tutto in un frullatore e frullare a velocità minima, almeno nel mio perchè altrimenti rischio di bruciarlo!

Versare nei bicchieri lo smoothie alla pera, kiwi e lime e aggiungere qualche cubetto di ghiaccio per averlo ancora più fresco!

Con questa ricetta riuscirete a preparare unao smoothie per due persone, in alternativa potete tenere l’altra parte in frigo e consumarla il giorno dopo, o anche portarla al mare, perchè no!

smoothie alla pera, kiwi e lime

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