L’INTEGRAUOVO CON PASTA INTEGRALE

Ho scoperto questa ricetta per puro caso e me ne sono innamorata ,più che me se ne sono innamorate le mie belve che alla fine hanno fatto la scarpetta….
Ragazzi provatela e non ve ne pentirete
Venite a scoprire la ricetta
Il mio motto??
PROVATA RIUSCITA DIVORATA

  • DifficoltàMolto facile
  • CostoMolto economico
  • Tempo di preparazione5 Minuti
  • Tempo di cottura15 Minuti
  • Porzioni4
  • CucinaItaliana

Ingredienti

  • 3Zucchine
  • 3Carote
  • Aglio in polvere qb
  • Olio qb
  • Pepe qb
  • Parmigiano qb
  • 400 gFarfalle integrali

Preparazione l’integrauovo con pasta integrale

  1. Lavare e tagliare le zucchine e le carote

    Metterle in una padella con olio aglio sale pepe e lasciar cuocere

  2. cuocere un uovo in un padellino

  3. quando e cotto metterlo dentro un piatto e cuocere gli altri tre

  4. cuocere la pasta al dente scolarla e saltarla insieme alle verdure

    Impiattare e sistemare la uovo sopra

  5. una spolverata di pepe e questo è il risultato

  6. ho fatto anche un piatto x la piccola che non mangia pasta integrale

Note

Io ho usato zucchine e carote ma potete usare la verdura che volete

Conservazione

Va mangiata subito

Consiglio della sommelier

Potete abbinare un vino rosato un LANCERS rosato non troppo forte

4,0 / 5
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Pubblicato da dailariconamoreincucina

Sono una cheffa casalinga? mi piace provare ricette mi piace cucinare x i miei familiari e i miei amici mi piace imparare .... Non mi annoio mai

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