la spesa di stagione – i prodotti del mese di aprile

La spesa di stagione – i prodotti del mese di aprile . Con i prodotti di stagione del mese di aprile la spesa di frutta e verdura diventa più ricca di possibilità di scelta. sarà dunque più facile scegliere i prodotti che aiuteranno il nostro organismo a ritornare in forma, depurandolo dopo il lungo periodo invernale. ecco allora un promemoria per la lista della spesa, grazie al quale scegliendo i prodotti di stagione freschi e di questo periodo, si potrà ottenere anche un discreto risparmio una volta giunti alla cassa del nostro negozio di fiducia o del supermercato!

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La spesa di stagione- i prodotti del mese di aprile.

frutta

fragole, mele, pere, avocado, banane,cedro, arance, limoni.

verdura

barba di frate, finocchi, cipollotti, carciofi, spinaci, asparagi, cavoletti di Bruxelles, cicoria, erbette, fagioli, broccoli, porro.

pesce

sogliole, acciughe, nasello, totano, tonno, pesce spada, dentice, rana pescatrice.

Un breve promemoria per rendere più agevole il momento della spesa, pensando anche al menù e ai vari piatti da cucinare durante la settimana!

 

(credit photo : *clairity* from flickr)