speciale estate – ricette estive – insalate piatti unici e contorni.

Finalmente è arrivata l’estate e con lei il desiderio di sedersi a tavola e gustare piatti freschi, nutrienti ma anche leggeri e saporiti! ecco allora si parte con le ricette estive – insalate di mare e di terra ma anche contorni e piatti unici.  alcuni suggerimenti per pranzi sotto l’ombrellone o per cene in terrazzo, ma anche per deliziose e fresche merende in giardino!

 

insalata caprese – ricetta estiva

 

 

 

 

 

 

insalata di pomodori e tonno con crema di cannellini

 

 

 

 

 

 

insalata di peperoni arrostiti – ricetta estiva

 

 

 

 

 

 

insalata estiva con pomodori tonno lattuga e crostini

 

 

 

 

 

 

 

insalata di uova sode alla partenopea

 

 

 

 

 

 

 

  insalata di calamaro arrosto con ceci e patate

 

 

 

 

 

 

 

 

insalata pantesca a modo mio

 

 

 

 

 

 

  alici con patate e pomodorini in padella