Verdure in friggitrice ad aria un contorno gustoso, semplice e leggero perfetto da abbinare ad ogni secondo piatto. Le verdure croccanti in friggitrice ad aria le potete preparare anche con anticipo e riscaldarle poi al momento di servirle. Le verdure miste in friggitrice ad aria, sono un contorno light, ovviamente le dosi delle verdure le potete modificare a seconda dei vostri gusti, oppure aggiungere qualche altra verdura che più preferite. Il tempo di cottura delle verdure in friggitrice ad aria potrebbe variare a seconda del tipo di airfryer che usate questa è la FRIGGITRICE ad aria che uso io. Vi consiglio di guardare RICETTE VERDURE FRIGGITRICE AD ARIA, 50 RICETTE PER LA FRIGGITRICE AD ARIA e tutte le ricette con la friggitrice ad aria, troverete sicuramente altri gustosi piatti da provare. Ora andiamo a vedere come fare le verdure in friggitrice ad aria e se le provate fatemi sapere. Barbara
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Ingredienti
Come preparare le Verdure in friggitrice ad aria
Iniziamo a preparare le Verdure in friggitrice ad aria, pulite il peperone, eliminate la parte del gambo tagliatelo a metà eliminate i semi interni e i filamenti bianchi, lavatelo bene sotto l’acqua corrente e tagliatelo a pezzi. Pelate la carota aiutandovi con un pelapatate e tagliatela a rondelle.
Spuntate la zucchina e tagliatela anch’essa a rondelle, pulite la cipolla e tagliate a pezzi o affettatela grossolanamente.
Sistemate la teglia sul cestello della friggitrice ad aria e versate le verdure sulla teglia, condite con del sale e con qualche puff d’olio extravergine, fate cuocere a 190C° per 10 minuti, poi aprite il cestello e mescolate le verdure, chiudete nuovamente il cestello e proseguite la cottura sempre a 190C° per altri 15 minuti.
Servite le verdure ben calde
Come si conservano le Verdure cotte in friggitrice ad aria
Le conservate in frigorifero per 2 /3 giorni
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