Una insalata per la mia Dieta Fit di ogni giorno! E' si... per la mia dieta tonno naturale=buona…
Per questi crostini con salmone, avocado e un formaggio proteico spalmabile, adatti alla mia Dieta Fit, ho usato…
Adesso è stagione di funghi... per casa mia funghi=porcini... quanti ne ho mangiatiii!!! Sono cresciuta con mio nonno…
Spesso seguire una dieta Fit vuol dire avere giornate dove è necessario magari stare alti con le proteine…
Adoro il porridge e spesso ne faccio uno e vado in fissa con quello. Poi arriva il giorno…
La torta della nonna è il mio dolce preferito e di solito quando lo vedo in tavola io…
Insalata uova, salmone affumicato e olive.Scopo del momento è riscrivere le ricette fatte nella quotidianità per la mia…
Dolcetti Fit fatti con yogurt greco a 0 calorie, della consistenza di una Cheesecake in stile Giapponese
I Peperoni all’aceto balsamico sono un piatto che mi porto dietro da tempo e che faccio spesso… uno…
Una ricetta per dei totani al forno impanati con limone, prezzemolo e del pane integrale.. una versione leggera,…
Io e la mia dieta quotidiana!
Tortino broccoli e ricotta… un piatto analogo agli sformati ma molto più leggero… no latte, no besciamella, no…
Arrosto di tacchino in pentola un secondo light… diciamo un modo leggero di vestire il secondo piatto per…
Pastina integrale e verdure… una ricetta light! Si questa pastina me l’ha regalata mia figlia di 8 anni.…
Petto di pollo con le tasche... con poche mosse porterete in tavola un piatto di sicuro gradimento, un…
Torta di mele integrale ... una ricetta light per stare leggeri con gusto!
Filetti di merluzzo in padella con cipolla, una ricetta buona, leggera, semplice da fare e adatta a qualsiasi…
Le lenticchie in umido ..lo so non si postano questi tipi di piatti in primavera, nè vicino…