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Categoria: Pesce

Filetti di merluzzo in padella con limone e pepe rosa
Pubblicato inPesce, Ricetta Fitness, Ricetta keto, Ricetta Proteica, Secondi Piatti

Filetti di merluzzo in padella con limone e pepe rosa

Scritto il 27 Gennaio 202326 Gennaio 2023
Dei filetti di merluzzo cotti in padella sopra fette di limone, profumato con rosmarino e pepe rosa, per…
Filetti di merluzzo in padella light con pomodorini
Pubblicato inPesce, Ricetta Fitness, Ricetta Proteica, Secondi Piatti

Filetti di merluzzo in padella light con pomodorini

Scritto il 4 Novembre 20224 Novembre 2022
I filetti di merluzzo in padella sono un classico per chi segue qualsiasi dieta... fit o sana, ma…
Totani al forno impanati con limone e prezzemolo
Pubblicato inPesce, Ricetta Fitness, Ricetta Proteica, Secondi Piatti

Totani al forno impanati con limone e prezzemolo

Scritto il 16 Settembre 202213 Ottobre 2022
Una ricetta per dei totani al forno impanati con limone, prezzemolo e del pane integrale.. una versione leggera,…
Filetti di merluzzo con cipolla
Pubblicato inPesce, Ricette Fitness, Ricette Proteiche, Secondi, Secondi light

Filetti di merluzzo con cipolla

Scritto il 31 Agosto 201712 Settembre 2022
Filetti di merluzzo in padella con cipolla, una ricetta buona, leggera, semplice da fare e adatta a qualsiasi…
Carpaccio di salmone
Pubblicato inAntipasti, Antipasti Freddi, Antipasti Light, Pesce, Piatti Unici e Insalate, Ricette Fitness, Ricette Proteiche, Secondi, Secondi light

Carpaccio di salmone

Scritto il 8 Settembre 201512 Settembre 2022
Il carpaccio di salmone della mia carissima amica Marzia è devastante, buonissimo… delizioso. Sarà che io adoro il…
Salmone e zucchine
Pubblicato inPesce, Ricette Fitness, Ricette Proteiche, Secondi, Secondi light

Salmone e zucchine

Scritto il 2 Settembre 201512 Settembre 2022
Salmone e zucchine 2 ingredienti per stare leggeri. Si… dopo le vacanze e la registrazione in bilancia di…
Orata al forno con patate
Pubblicato inPesce, Ricette Fitness, Ricette Proteiche, Secondi, Secondi light

Orata al forno con patate

Scritto il 25 Gennaio 201512 Settembre 2022
Orata al forno con patate… un piatto perfetto per chi vuole stare a dieta, ma ha la famiglia…
Sautè di cozze
Pubblicato inPesce, Ricette Fitness, Secondi, Secondi light

Sautè di cozze

Scritto il 24 Gennaio 201512 Settembre 2022
Incredibile… sto cucinando il pesce e a detta dei commensali il tutto è seriamente buono. Il Sautè di…
Totani in forno
Pubblicato inPesce, Secondi

Totani in forno

Scritto il 18 Gennaio 201515 Settembre 2022
Dei totani in forno, perchè sono a dieta e devo imparare a mangiare il pesce!? Venerdì pesce… si…
Merluzzo alla Livornese
Pubblicato inPesce, Ricette Fitness, Ricette Proteiche, Secondi, Secondi light

Merluzzo alla Livornese

Scritto il 25 Agosto 201412 Settembre 2022
Filetto di merluzzo alla Livornese? E perchè? Mi dicono.. ma il pesce non lo cucini mai? Si, ma…
Trote al forno alle erbe
Pubblicato inPesce, Ricette Fitness, Ricette Proteiche, Secondi, Secondi light

Trote al forno alle erbe

Scritto il 30 Ottobre 201312 Settembre 2022
Trote al forno alle erbe! Un mio caro amico mi ha regalato parte della sua copiosa pesca… trote…

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Cucino… ma sarei a dieta!!!

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