Pasta di ceci con verdure
La pasta di ceci con verdure è un primo piatto estivo leggero e sostanzioso: perfetto per chi segue una dieta vegetariana, vegana o senza glutine.
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Farifrittata di piselli e ceci
La farifrittata di piselli e ceci è una gustosa ricetta vegan da servire come secondo piatto o come piatto unico se arricchita con le verdure.
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Hamburger di lenticchie
Gli hamburger di lenticchie sono la ricetta giusta se si ha voglia di provare a gustare i legumi in modo diverso: un piatto unico dal gusto ricco e ottimo sostituto del classico hamburger di carne.
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Pasta al forno vegana con asparagi
La pasta al forno vegana con asparagi è un primo piatto gustoso, una ricetta ideale per chi segue una dieta vegana perché non prevede l’utilizzo di ingredienti di origine animale.
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Bruschette con fave e ravanelli
Le bruschette con fave e ravanelli sono un antipasto fresco, sfizioso e vegano: nessun ingrediente di origine animale e tutta la bontà degli ortaggi di stagione.
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Latte di riso fatto in casa
Il latte di riso fatto in casa è economico, naturale, sano, poco calorico: da consumare a colazione o nella preparazione di dolci, creme e biscotti!
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Hamburger di seitan
L'hamburger di seitan accompagnato dalla finta maionese senza uova e da un cartoccio di patatine fritte è l'alternativa vegana alla cena stile fast food!
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Cous cous con verdure e tofu
Il cous cous con verdure e tofu profumato alla menta è un piatto unico, ricco, completo ed aromatico particolarmente gustoso: una ricetta vegana da provare!
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Finta maionese senza uova
La finta maionese senza uova è una salsa cremosa e delicata, simile alla maionese: ottima per accompagnare piatti di verdure, carne, pesce e patatine!
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Biscotti senza burro e uova
I biscotti senza burro e uova: ricetta leggera dedicata a chi è intollerante, allergico, o segue un'alimentazione vegana, perfetta anche per chi è a dieta!
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Muffin vegani
I muffin vegani sono deliziosi, soffici, leggerissimi perché senza burro e senza uova: perfetti per chi segue una dieta vegana o per chi è intollerante!
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Crema di zucchine
La crema di zucchine ricetta vegetariana e vegana è deliziosa, saporita e leggera: un primo piatto raffinato da servire con i crostini di pane!
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Crostata di finta pasta frolla
La crostata di finta pasta frolla leggera e gustosa è preparata con la pasta frolla senza burro e senza uova perfetta per gli intolleranti e i vegani!
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Pasta frolla senza burro e uova
La pasta frolla senza burro e uova, ricetta vegana, è leggera, sana, friabile, saporita ed è ideale nella preparazione di crostate e biscotti.
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