. E’ veloce e facilissima da preparare, che ne dite di provarla?
TISANA ARANCIA E MIELE, RIMEDIO CONTRO IL RAFFREDDORE:
Dosi per due persone:
- 2 bicchieri di acqua
- il succo di un’arancia biologica non trattata
- 3 cucchiaini di miele (io di castagno biologico)
- 4 fettine di arancia biologica non trattata
- 1 cucchiaino di curcuma in polvere
Preparazione:
Mettere le fette di arancia in una caraffa o una tisaniera, aggiungere anche il succo dell’arancia, il miele e la curcuma.
Riscaldare l’acqua fino a farla bollire e versarla nella caraffa.
Mescolare e lasciare riposare per qualche minuto. A questo punto la tisana arancia e miele con curcuma è pronta da gutare.
La curcuma non si deve far bollire perché perde le sue proprietà benefiche ‼️