Zuppa di lenticchie con zucchine – ricetta Dukan
Il sabato, che è il giorno in cui si aggiungono gli amidacei, possiamo mangiare una buona zuppa di…
Tag: Zucchine
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Polpette con zucchine – ricetta Dukan
Polpette con zucchine, un piatto che va bene dal martedì alla domenica nella dieta Dukan dei 7 giorni…
Polpette con zucchine e olive
Oggi vi propongo la ricetta delle polpette con zucchine e olive, da servire cone secondo piatto o come…
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Piatto unico con tonno e formaggio – ricetta Dukan
State seguendo la dieta Dukan dei 7 giorni? Dal venerdì potete concedervi un piatto unico con tonno, formaggio…
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Zucchine crude marinate – ricetta Dukan
Le zucchine crude marinate sono una ricetta siciliana che io ho modificato seguendo il metodo Dukan. Le zucchine…
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Pesce con verdure – ricetta Dukan
Oggi vi propongo un piatto di pesce con verdure, una ricetta facile ma molto gustosa. Se siamo a…
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Verdure in agrodolce – ricetta Dukan
Le verdure in agrodolce che vi propongo oggi sono la dimostrazione che anche quando si è a dieta…
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Verdure grigliate con fiocchi di latte – ricetta Dukan
Le verdure grigliate con fiocchi di latte sono un piatto perfetto per chi sta seguendo la dieta Dukan…
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Zucchine in padella – ricetta Dukan
La ricetta delle zucchine in padella è particolarmente pensata per chi sta seguendo la dieta Dukan, proprio per la…
Minestra di pasta e verdure
La minestra di pasta e verdure è un primo piatto, facile, leggero e genuino. Nelle giornate più fredde,…