Frutta con poche calorie per smoothie

Frutta con poche calorie per smoothie

Oggi vi lascio una tabella calorica su come preparare degli ottimi smoothie a ridotto apporto calorico.

Come potete notare sul blog gli smoothie che proponiamo sono vegani al cento per cento senza traccia di lattosio o di nessun derivante del latte, questo permette di sfruttare al massimo ortaggi e frutta fresca usufruendo così di tutti i principi nutritivi che questi alimenti offrono.

Combinando uno o più frutti della tabella qui sotto e mixandoli nel frullatore con un bicchiere d’acqua potrete ottenere smoothie nutrienti con poche calorie che diventeranno così delle deliziose merende o colazioni

1430233525041

 

Print Friendly, PDF & Email
Precedente Fettuccine piselli pomodoro e pancetta affumicata Successivo Muffi 'n Burger Namaste - panino gourmet

Lascia un commento

*

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.