Insalata primavera leggera e sfiziosa

Insalata primavera, un piatto unico facile e veloce da preparare, potete preparare tutto in anticipo e conservare in frigo per poi condire al momento di mangiare! Un’insalata leggera e sfiziosa perfetta anche per chi sta seguendo un regime alimentare leggero, ideale anche portare in ufficio e condire al momento di mangiare! Ma ora bando alle ciance e correte a provare la ricetta!

Altre ricette leggere e sfiziose che vi piaceranno:

  • DifficoltàMolto facile
  • CostoMolto economico
  • Tempo di preparazione10 Minuti
  • Porzioni2
  • Metodo di cotturaSenza cottura
  • CucinaSalutare
  • StagionalitàTutte le stagioni

Ingredienti l’insalata primavera

250 g pomodorini ciliegino
250 g pomodorini gialli (datterini)
150 g mozzarelline ciliegine (pesate già scolate)
60 g valeriana (songino)
2 cucchiai olio extravergine d’oliva
2 cucchiai aceto di mele
1 pizzico sale
1 pizzico pepe

Preparazione dell’insalata primavera

Lavate e asciugate bene con carta casa i pomodorini rossi e gialli, tagliateli in 4 parti e versateli in una ciotola.

Lavate e asciugate bene la valeriana, sminuzzatela leggermente con le mani e aggiungetela in ciotola.

Scolate le mozzarelline, tamponatele con carta casa, tagliatele a metà e aggiungetele a pomodorini e valeriana.

In un bicchiere versate olio, aceto, sale e pepe e mescolate bene con un cucchiaio fino ad ottenere un’emulsione omogenea.

Se consumate subito l’insalata primavera: versate il condimento nella ciotola, mescolate con due cucchiai e servitela.

Se non consumate subito l’insalata primavera: coprite la ciotola con verdura e mozzarelle con pellicola per alimenti, fate la stessa cosa con il bicchiere con il condimento e ponete tutto in frigo fino al momento di consumarla, poi vi basterà aggiungere il condimento prima di servire e il gioco è fatto!

Se ti è piaciuto questo articolo e vuoi seguirmi sui social mi trovi: su facebook qui, su instagram qui (profilo personale e qui (profilo ufficiale del blog), su pinterest qui, ti aspetto! Ritorna alla home.


In questa pagina sono presenti link di affiliazione che garantiscono a questo sito una piccola quota di ricavi, senza variazione del prezzo per l’acquirente.

5,0 / 5
Grazie per aver votato!

Hai voglia di aiutarmi a migliorare la ricetta, rispondendo a qualche domanda? Grazie!

* Domanda obbligatoria

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.