Adoro la rucola …e questo è un piatto che mi preparo sempre…sopratutto con l’arrivo dell’estate …a cena mi…
Altro dolcetto light preparato per la colazione…squisite davvero queste ciambelline integrali…..io le ho farcite con la mia marmellata di…
Con il mio programma oramai lo sapete si mangia …eccome se si mangia…si mangia bene e sano…..e voi sapete…
Adoro le zucchine…e da quando sto seguendo il mio programma per perdere peso ne sto mangiando in tantissimi modi…
Una merenda golosa ,ma sopratutto sana …eccola qui……non posso farne a meno del mio kefir…e non posso fare…
Adoro il panettone gastronomico…..questa volta l’ho voluto provare integrale..usando anche condimenti un po’ più light…ebbene posso dire che…
Buongiorno….oggi è lunedì…perchè non ci ricarichiamo con una sana colazione?? che ne dite di assaggiare uno di questi muffins???Sono squisiti…
Oggi mi andava di mangiare qualcosa di sfizioso …ma volevo qualcosa che fosse in linea con il mio…
Oggi un primo piatto in stile Detox….ormai per me e’ uno stile di vita…e ne sta beneficiando tutta…
Sento molte ragazze che tutti i giorni mi dicono…Non posso seguire il tuo programma perché’ non riuscirei a rinunciare ai…
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