Riso al Curry, ricetta base, 300 calorie a persona
Il riso al curry è un primo piatto che si sposa benissimo con un regime... Continua »
Tag: cipolla
Fagiolini alle noci in insalata, light con 150 calorie a porzione
I fagiolini alle noci sono un contorno gustoso e semplice da cucinare, adatto a chi... Continua »
Sugo al pomodoro e basilico
Oggi vi propongo un sugo classico con cui potete condire un piatto di pasta o... Continua »
Spezzatino di tofu, ricetta senza carne
Le spezzatino di tofu è una ricetta senza carne, ottima per chi vuole seguire una... Continua »
Pasta con piselli e salmone
Oggi vi propongo un piatto di pasta “evergreen”: la pasta con piselli e salmone. Una... Continua »
Vellutata di carote
La vellutata di carote è un primo piatto semplice e leggero. Con questa ricetta potete... Continua »
Risotto con bresaola
Il risotto con bresaola è un primo piatto golosissimo adatto ad ogni periodo dell’anno: consumato... Continua »
Patate alle noci in tegame
Le patate alle noci sono un contorno semplice. Sono una valida alternativa alle classiche patate... Continua »
Riso di verdure gratinato al forno
Il riso di verdure gratinato al forno è un primo piatto golosissimo, ottimo sia con... Continua »
Polpettine di tofu e erbe aromatiche con salsa al pomodoro
Le polpettine di tofu e erbe aromatiche son salsa al pomodoro sono un secondo piatto... Continua »
Risotto alle olive
Il risotto alle olive è un primo piatto semplice e veloce. Ha un sapore molto... Continua »
Spaghetti con sugo cervinia
Gli spaghetti con sugo Cervinia sono un primo piatto molto saporito. Le acciughe, i capperi... Continua »
Pasta impazzita
Un piatto dal sapore fresco, che vi riporterà alla stagione estiva al primo boccone. La... Continua »
Verdure con pancetta
Le verdure con pancetta sono un contorno saporito, nutriente e delizioso. Si abbiana a tutti... Continua »