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Nella cucina di Martina...

…adesso cucina anche Clarissa!

Categoria: primi piatti light

Pasta alle olive verdi, ricetta semplice e veloce
Pubblicato inla dieta, Primi di verdure, Primi piatti, primi piatti light, Ricette

Pasta alle olive verdi, ricetta semplice e veloce

martina Scritto il 17 Novembre 2016
Ciao! Ma quanto mi siete mancati! Il tempo è volato da Agosto fino ad ora, poi una serie…
Riso al Curry, ricetta base, 300 calorie a persona
Pubblicato inla dieta, Primi piatti, primi piatti light, Ricette, risotti, risotti light

Riso al Curry, ricetta base, 300 calorie a persona

martina Scritto il 23 Agosto 2016
Il riso al curry è un primo piatto che si sposa benissimo con un regime alimentare a basso…
Cous cous alle olive, 370 calorie a persona
Pubblicato inla dieta, Primi di verdure, Primi piatti, primi piatti light, Ricette

Cous cous alle olive, 370 calorie a persona

martina Scritto il 29 Luglio 2016
Signore e signori… alla veneranda età di 43 anni suonati, ho scoperto le gioie del cous cous! Cioè……
Pasta al pepe rosa, piatto economico da 380 calorie a porzione
Pubblicato inla dieta, Primi di verdure, Primi piatti, primi piatti light, Ricette

Pasta al pepe rosa, piatto economico da 380 calorie a porzione

martina Scritto il 16 Maggio 2016
Ciao! Da oggi inizia una svolta nella mia dieta, continuando sempre con la dieta scaricata sui miei dati…
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