L’insalata di orzo fredda è un piatto estivo che in casa mia va per la maggiore. E’ un piatto unico ideale per le giornate calde, si prepara con anticipo e si conserva in frigo fino al momento di servirlo. Quindi anche molto comodo da preparare in quelle serate che non abbiamo tempo di stare tanto davanti ai fornelli o se abbiamo degli amici a cena. Inoltre è adatto anche come finger food per un aperitivo e per un buffet se servito dentro a delle coppettine o bicchierini in monoporzione.INGREDIENTI– 500 gr. di orzo perlato -150 gr. di preparato per riso freddo sott’olio – 4 pomodori tondi rossi – 2 mozzarelle– 3 uova – 2 wustel pollo e tacchino– olio evo q.b. – sale q.b.Mettete sul fuoco una pentola capiente con acqua salata e portate a bollore. Mettete l’orzo in una cola e sciacquatelo sotto l’acqua corrente per eliminare eventuali impurità. Cuocetelo poi nell’acqua bollente per almeno 30 minuti, o comunque in base ai tempi riportati sulla confezione.Nel frattempo lessate le uova.Lavate i pomodori e tagliateli a cubetti. Metteteli in una ciotola e conditeli con sale ed olio. Tagliate a cubetti la mozzarella e a fettine i wustel. Uniteli ai pomodori. Scolate dall’olio di conservazione il preparato per riso freddo ed unitelo agli altri ingredienti nella ciotola. A questo punto le uova saranno cotte. Fatele raffreddare, sbucciatele, tagliatele a pezzi grossolanamente ed unite anch’esso. Mescolate il tutto. Quando l’orzo sarà cotto, scolatelo e fatelo raffreddare, lasciandolo dentro allo scolapasta, con un getto di acqua fredda. Versatelo nella ciotola dove avete preparato il condimento e girate il tutto in modo che i vari ingredienti si mescolino bene e l’orzo venga ben condito. Conservatelo in frigo fino al momento di portare in tavola.
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4 Risposte a “INSALATA DI ORZO FREDDA”
adoro anche io l’orzo, più del riso freddo!!! bella ricetta
adoro anche io l’orzo, più del riso freddo!!! bella ricetta
grazie della gustosa idea! davvero brava Lauretta!!!! buon fine settimana :-***
anch’io la faccio spessissimo in estate, mi piace molto di più di quella con il semplice riso!!
Meraviglioso, proprio qualcosa di fresco con questo caldo!!!!
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