Facciamo il pieno di Potassio, vitamina C e carotene con un estratto di frutta semplice e goloso. Grazie all’estrattore possiamo preparare un succo ricco di vitamine e sali minerali per affrontare il caldo di questi giorni.
Ingredienti
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mezzo Melone
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3 Pesche
Preparazione
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Estratto di Melone e Pesche
Per prima cosa montiamo il nostro estrattore. Puliamo il melone togliendo la buccia esterna e lo tagliamo a pezzetti. Laviamo le pesche e le tagliamo a pezzetti lasciando la buccia. Inseriamo la frutta nell’estrattore alternandola fino ad ottenere un succo. Io ho messo il filtro più spesso per ottenere un succo liquido. Mettere nei barattolini e servire.
Note
I succhi estratti vanno bevuti in tempi brevi per conservare le loro proprietà
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