Frullato fragole e banana.
Siete alla ricerca di una merenda sana ma golosa per adulti e bambini? Vi consiglio questo frullato fragole e banana…semplicissimo e velocissimo da preparare, nutriente e sfizioso.
Io l’ho preparato con il latte ma, se preferite una merenda ancora più leggera, potete sostituirlo con l’acqua o con del latte scremato.
Io ho servito il frullato in simpatiche coppette monoporzione dell’azienda Poloplast con cui collaboro. Della stessa azienda anche le cannucce ed il vassoio.
INGREDIENTI PER FRULLATO FRAGOLE E BANANA (per 2 persone):
– 200 millilitri di latte
– 10 fragole grandi
– 1 banana
– 1 cucchiaino di zucchero di canna
PREPARAZIONE FRULLATO FRAGOLE E BANANA:
Pulire le fragole e metterle nel frullatore insieme alla banana spezzettata. Unire lo zucchero di canna ed il latte e frullare fino ad ottenere un composto omogeneo.
Versare nelle coppette e servire.
