La Passiflora contro ansia, stress e il Cocktail Astronaut
Nel post di oggi vi parlo della Passiflora, una pianta officinale molto utile contro ansia, stress e dolori mestruali.
Passiflora L. è un genere di piante della famiglia Passifloraceae che comprende circa 465 specie di piante erbacee perenni ed annuali.
Il nome del genere, adottato da Linneo nel 1753 e che significa “fiore della passione” (dal latino passio = passione e flos = fiore), gli fu attribuito dai missionari Gesuiti nel 1610, per la somiglianza di alcune parti della pianta con i simboli religiosi della passione di Cristo: i viticci alla frusta con cui venne flagellato, i tre stili ai chiodi, gli stami al martello, la raggiera corollina alla corona di spine. (Fonte Wikipedia)
Le foglie e le parti aeree della Passiflora, contengono alcaloidi, flavonoidi, fitosteroli, acidi fenoli, cumarine, eterosidi, cianogenici ed olio essenziale.
Per questa sua naturale composizione, la pianta ha proprietà sedative, ansiolitiche ed antispasmodiche.
Come sedativo ed ansiolitico, la Passiflora non ha effetti di assuefazione.
Viene usata principalmente per combattere ansia, angoscia, tachicardia, crampi intestinali e dolori mestruali.
La droga ha delle controindicazioni, è sconsigliata alle gestanti perché potrebbe dare contrazioni uterine, inoltre non va usata insieme ad ansiolitici, perché potrebbe potenziare sia gli effetti che gli effetti indesiderati.
Vi ricordo che per utilizzare la pianta, per una o più cure, bisogna rivolgersi ad un medico, ad un farmacista o ad un erborista.
Nonostante sia un prodotto naturale, la posologia deve essere dettata da un esperto.
Ed ora un ricetta per un cocktail con questa erba aromatica.
Cocktail Long Drink Astronaut
Ingredienti:
- 8-10 cubetti di ghiaccio
- 1/2 parte di rum bianco
- 1/2 parte di vodka
- 1/2 parte di succo di limone
- uno spruzzo di succo di passiflora
- uno spicchio di limone per decorare
Preparazione:
Mettete 4-5 cubetti di ghiaccio nello shaker, aggiungetevi rum, vodka, succo limone e di passiflora.
Riempite un tumbler piccolo con 4-5 cubetti di ghiaccio.
Shakerate e filtrate il drink nel bicchiere.
Decorate con uno spicchio di limone.
Fonte: Cocktailmania
