Pasta allo sparone o "pasta a lu sparone" è un primo piatto delizioso, un'alternativa molto valida alle mie girelle di lasagne con zucchine e prosciutto, una ricetta tradizionale abruzzese del teramano perfetta da servire in tavola quando si hanno amici…
Pancake con proteine in polvere un dolce da colazione facilissimo da preparare e perfetto per tutti coloro che si allenano e usano già le proteine in polvere, un pancake molto simile nella preparazione ai miei Pancake all’acqua, solo che nei…