Frullato meraviglia alla papaya e mango
A metà mattinata è bene fare uno spuntino, e cosa c’è di meglio di un bel frullato di salute? In questa meraviglia alla papaya e mango abbiamo mescolato anche la vitamina C del succo d’arancia e l’apporto di potassio, garantito dalla banana. Un frullato che regala benessere al primo sorso.…
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Elisir al melograno, frullato energizzante
Il caldo non dà tregua e l’afa continua ad abbattere l’organismo, perciò è necessario ricorrere all’ aiuto della frutta e dei frullati di benessere. Un modo per ritrovare energia e vitalità, facendo il carico di nutrienti e di antiossidanti è provare il nostro elisir al melograno: una combinazione di pesche…
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Esplosione di freschezza, cocktail anti-afa
Se scoppia l’afa, che cosa bisogna fare? L’ideale è gustare tanta frutta, in macedonia o frullati, per garantire al corpo il giusto reintegro di liquidi e sali minerali, persi dopo una grande sudata. Ecco perché abbiamo deciso di mettere insieme tre tipi di frutti: kiwi, mango e fragole per un…
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Tropical sensation: banana, pompelmo e mango
Con l’arrivo del caldo i frullati sono sempre più ricercati, soprattutto per l’elevato apporto vitaminico e di proprietà antiossidanti in esso contenuti. Questa volta abbiamo unito i benefici di tre frutti dal sapore tropicale: la banana, potente antibatterico ed antiulcerico, in grado di abbassare il livello di colesterolo nel sangue…
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Delizia alle pesche nettarine
E’ arrivata la stagione della frutta e quale miglior modo di mangiarla, o meglio berla, attraverso coloratissimi e gustosi frullati? Un buon frullato si può gustare a bordo piscina o in riva al mare, ma se il tempo fa le bizze, potete portare un po’ d’estate nella vostra cucina, divertendovi…
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Frullato carote e broccoli, previene disturbi della memoria
Spesso malattie congenite ed ereditarie quali il morbo di Alzheimer e la demenza senile si manifestano per uno scarso apporto di vitamine, contenute in frutta e verdura. L’alimentazione può essere di grande aiuto per la prevenzione di queste malattie, nutrendo il cervello con antiossidanti che distruggano i radicali, potenti assalitori…
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