Frittata al forno alle tre verdure
La frittata al forno alle tre verdure è un modo sano di consumare le uova (ricche di proteine) senza friggerle. L’impasto è realizzato con tre verdure, cicoria, spinaci e bietole, ottime per la quantità di fibre in esso contenute, capaci di depurare l’organismo e di placare la “fame nervosa”. Si…
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