Cavolo cappuccio stufato con pancetta

Ingredienti per 4 persone 
  • Un kg di cavolo cappuccio pulito
  • 100 gr di pancetta
  • 2 spicchi di aglio
  • olio d’oliva q.b.
  • sale q.b.
  • pepe q.b.

 

Tempo di preparazione: 20 minuti
Tempo di cottura: 20 minuti

Tempo totale:  40 minuti

 

Cavolo cappuccio stufato con pancetta
ingredienti

 

Procedimento
Eliminate dal cavolo cappuccio le foglie esterne che sono più dure.Dopodiché tagliate le foglie a pezzi grandi ed eliminate la parte finale della venatura centrale che è molto fibrosa. Lavate quindi il cavolo cappuccio sotto acqua corrente fredda e tenetelo da parte.

 

Cavolo cappuccio stufato con pancetta
foglia di cavolo cappuccio

 

Cavolo cappuccio stufato con pancetta
taglio

 

Cavolo cappuccio stufato con pancetta
taglio

 

Cavolo cappuccio stufato con pancetta
parte da elininare

 

Cavolo cappuccio stufato con pancetta
Cavolo cappuccio tagliato a pezzi

 

Pulite gli spicchi di aglio.

 

Cavolo cappuccio stufato con pancetta
aglio

 

Tagliate a listarelle la pancetta.

 

Cavolo cappuccio stufato con pancetta
pancetta

 

In una padella capiente dai bordi alti, aggiungete l’olio,l’aglio e la pancetta e fatela soffriggere qualche minuto.

 

Cavolo cappuccio stufato con pancetta
padella con olio,aglio e pancetta

 

Aggiungete il cavolo, mescolate bene e coprite con un coperchio.Lasciate cuocere per circa 20 minuti a fuoco medio girando di tanto in tanto finché il cavolo si sarà ammorbidito. A metà cottura regolate di sale e pepe.

 

Cavolo cappuccio stufato con pancetta
aggiunta cavolo

 

Cavolo cappuccio stufato con pancetta
cottura con coperchio

 

Cavolo cappuccio stufato con pancetta
Cavolo cappuccio stufato con pancetta, metà cottura

 

Cavolo cappuccio stufato con pancetta pronto.

 

Cavolo cappuccio stufato con pancetta
Cavolo cappuccio stufato con pancetta pronto

 

Cavolo cappuccio stufato con pancetta
Cavolo cappuccio stufato con pancetta

 

Cavolo cappuccio stufato con pancetta.
Buon appetito con blog.giallozafferano.it/cucinaconalexdr

 

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