Portata: Secondi Piatti

Gli hamburger vegani con fagioli e barbabietola sono una valida alternativa, all'hamburger classico per chi segue un'alimentazione vegana…

Le fritelle lievitate con farina di ceci , sono semplicissime da preparare! Morbide , saporite e sfiziose ,…

Le frittatine con farina di ceci e cipollotto fresco, sono perfette come secondo piatto , facili da preparare,…

La farinata è una torta salata , sottile, rustica e molto appetitosa, per renderla più leggera e digeribile,…

Ceci e patate americane in umido , un piatto rustico ed economico , velocissimo da preparare, ricco di…

Sfiziose crocchette di zucca e ceci cotte al forno, croccanti fuori e morbide dentro, leggere , gustose e…

Per una cena leggera, ma gustosa, un tenero filetto di nasello marinato al lime e cotto al forno…

La cottura su sale aromatizzato è un modo semplicissimo e veloce per cuocere in modo leggero e dietetico…

Le crespelle di farina di ceci sono delle cialde sottili e morbide molto versatili, la cui semplice preparazione…

Saporitissimi bastoncini di tempeh ai piselli semplici da preparare, marinati con senape e salsa di soia e cotti…