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ricette di colore rosso

RICETTE DI COLORE ROSSO

Appariscente, intenso, stimolante è il simbolo dell’amore e della passione, del successo. La scelta del rosso corrisponde ad uno stato d’attivazione, ad uno slancio diretto verso la conquista, ad un desiderio ardente ed in espansione. Il rosso rappresenta la mobilitazione di tutte le energie, cui corrisponde la sicurezza di sé, la fiducia nelle proprie forze e capacità.

Il rosso è il colore del pomodoro, della fragola, del peperone, della barbabietola, dell’anguria, della ciliegia, del ravanello.
Mangiare rosso contribuisce a ritrovare fiducia in sé stessi, ad allontanare la malinconia e la depressione. I cibi di colore rosso vivace andrebbero consumati nella prima parte della giornata: pomodori, fragole, ravanelli; quelli di colore più cupo nella seconda parte: barbabietole rosse, uva rossa, legumi, prugne.
Il licopene che contengono i cibi di colore rosso è uno dei più potenti antiossidanti presenti in natura attivo contro l’invecchiamento delle cellule del corpo.