Torta dietetica

Questa e una torta dietetica perche e molto leggera fatta con farina integrale e fruttosio.

torta dietetica

Per una torta dietetica del diametro di 24 cm abbiamo bisogno di:

200 gr farina integrale
100 gr fruttosio/100 gr zucchero di cocco
100 ml latte di soia
100 ml olio di semi di soia/ 1oo gr margarina
100 gr cioccolato fondente 70% grattugiato
una bustina di lievito per dolci

Dopo aver amalgamato bene tutti gli ingredienti senza un’ordine preciso versate il composto in una pirofila/ tortiera spennellata con dell’olio. Infornate a 160/180 gr per circa 40 minuti. Dopo che la torta dietetica si e raffreddata spolverate del fruttosio a velo.

td

Vi aspetto anche sulla mia pagina facebook

2 thoughts on “Torta dietetica

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato.

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.