Barrette proteiche

Ciao a tutti e buon inizio settimana 🌺

E anche Luglio è terminato, diamo il benvenuto ad agosto con tante buone aspettative

Si sa, l’estate vola via in un soffio e quest anno per me è trascorsa ancora più velocemente

Prima mi sono beccata l’Eritema poi il covid insomma ripongo le mie ultime speranze in questo mese 😂

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Intanto ho ripreso pieno possesso della cucina che mi era mancata particolarmente, e sto realizzando varie ricettine che sono sicura vi piaceranno molto

Dato che avete indovinato tutti il quesito di ieri ho deciso di non farvi aspettare e pubblicare subito le mie barrette al muesli, che ho ricevuto da parte di @prozisitalia @prozis

Ottime da gustare a colazione o per uno spuntino sano al mare 😋

  • DifficoltàMolto facile
  • CostoEconomico
  • Tempo di preparazione10 Minuti
  • Tempo di cottura10 Minuti
  • Porzioni8 barrette
  • Metodo di cotturaForno
  • CucinaItaliana

Ingredienti

Ingredienti ricetta

150 g muesli
50 g miele di acacia
15 g zucchero

Strumenti

Strumenti ricetta

1 Ciotola
oppure1 Pentolino
1 Forno
oppure1 Fornello
1 Leccarda
oppure1 Carta forno
1 Cucchiaio
oppure1 Coltello

Passaggi

Preparazione barrette

Per realizzare le barrette proteiche, iniziate ad unire il miele e lo zucchero in un pentolino e lasciate sciogliere per qualche minuto. Trasferite in una ciotola il composto insieme al muesli e amalgamate il tutto

Trasferite il composto su una leccarda ricoperta di carta forno e lasciate cuocere in forno statico a 180 gradi per 10 minuti. Una volta pronte, lasciate raffreddare. Date forma alle vostre barrette con l’aiuto di un coltello e servite! Buon appetito

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Pubblicato da cookingroxy

Mi chiamo Rossella, sono calabrese Ho 25 anni e la mia più grande passione è la cucina che ho ereditato dalla mia mamma. Ci metto davvero tutto il mio cuore nelle mie ricette Spero che siano di vostro gradimento ❤️

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