Frullato al mandarino

Il frullato al mandarino vi consentirà di fare il pieno di vitamine e calcio: perfetto per la merenda dei bimbi oppure per la colazione, si prepara in pochi minuti ed è buono se gustato subito, appena preparato!

Frullato al mandarino

• Portata: Bevanda
• Tempo: 5 minuti
• Difficoltà: Facilissima
• Cottura: Nessuna

Ingredienti per 2 bicchieri/persone di Frullato al mandarino:

• 3 mandarini succosi
• un bicchiere di latte scremato freddo (se preferite potete usare il latte intero)
• due cucchiai di yogurt alla vaniglia
• un cucchiaio di zucchero

In foto: bicchiere e cucchiaino Villa d’Este Home

Preparazione del Frullato al mandarino:

Lavare i mandarini, separare gli spicchi, togliere i filamenti bianchi e i semini, mettere gli spicchi nel bicchiere del frullatore. Azionare il frullatore e frullare bene gli spicchi di mandarino. Aggiungere il latte freddo da frigo, lo yogurt alla vaniglia e un cucchiaio di zucchero. Azionare nuovamente il frullatore alla massima velocità e frullare per ancora per un minuto per amalgamare il tutto. Versare nei bicchieri (sentito che profumino di frutta?) e servire subito! Buona merenda!!

Se ti piacciono le mie ricette, segui la mia pagina facebook: Cooking Giulia!
Clicca “mi piace” per essere aggiornato sulle ultime novità 😉 a presto!