Cucinare divertendosi
yogurt fatto in casa buono, sano, naturale ed economico, da mangiare da solo o con la frutta, cereali, cioccolato, o da usare per preparare ottimi dolci come muffin e plumcake, o ancora per preparare bevande dissetanti come l’ayran o la salsa greche chiamata tzatziki. ecco cosa vi servirà: 2 vasetti di yogurt intero commerciale di […] Read more…
oggi vi presentiamo una lista dei dieci alimenti che aiutano a dimagrire La dieta mediterranea include alimenti in grado di aiutare il metabolismo a bruciare più grassi e a sentirsi più sazi evitando di cadere in tentazione con alimenti più calorici. Quali sono? La verdura che contiene fibre, le pere e le mele, il peperoncino, […] Read more…
siete a dieta e non volete rinunciare ad un ottimo ragù? niente paura, con il nostro ragù di verdure non vi accorgerete neanche della differenza. Ingredienti : – 1/2 kg di carote – 4 gambi di sedano – 2 zucchine – 2 cipolle – 1 spicchio d’aglio oppure aglio in polvere – passata di pomodoro […] Read more…
L’altro giorno ci trovavamo a girovagare in un centro commerciale quando ci siamo imbattuti in una delle solite offerte “SOLO PER OGGI”, la cosa che ci ha meravigliati è stata che in offerta c’era il basilico fresco a mazzetti. decidiamo di comprarne una pò giusto per averne in casa un fo in freezer,ma arrivati a […] Read more…
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