I ceci tonnati sono una sfiziosa insalata a base di legumi, facilissima e velocissima da preparare e molto…
L'insalata di patate agli aromi è una sfiziosa insalata, facilissima da preparare e molto gustosa.Ingredienti semplici e saporiti…
L'insalata pantesca è un'irresistibile insalata a base di patate, pomodori e cipolla tipica dell'isola di Pantelleria.Ricca di sapori…
La cialda barese è un'insalata tipica della tradizione pugliese, gustosa e irresistibile. Salutare e gustosa, con pochi ingredienti…
L'insalata di farro è un gustoso piatto vegetariano, sfizioso e facile da preparare. Peperoni, rucola, ravanelli, olive nere…
L'insalata di farro mais e tonno è una gustosa insalata, perfetta come piatto unico, secondo piatto o contorno.…
I fagiolini al limone sono un gustoso e semplice contorno facilissimo da preparare. Pochi ingredienti e tanto gusto…
L'insalata di pasta melanzane e pomodorini è un gustoso primo piatto freddo facile da preparare. Pochi, semplici ingredienti…
La pasta fredda alla mediterranea è una gustosa insalata di pasta, facile da fare e ricca di sapore.…
L'insalata di patate e prosciutto è un gustoso secondo piatto o piatto unico leggero, facile da fare e…
L'insalata di patate e cetrioli è un delizioso contorno o piatto unico, vegetariano e sfizioso. Pochi, semplici ingredienti,…
L’insalata di tonno e fagioli è un piatto molto gustoso, facile ed economico. Se utilizzate dei fagioli in…
L’insalata di pasta con sugo crudo è un delizioso e freschissimo primo piatto perfetto nei caldi giorni d’estate.…
L’insalata di ceci e tonno è un delizioso piatto freddo perfetto come piatto unico, anche da portare in…
L’insalata di pollo senza maionese è un delizioso secondo piatto o piatto unico, un piatto freddo perfetto per…
L’insalata di riso al salmone è un delizioso primo piatto freddo facile da preparare. Salmone, cipolla rossa, zucchina…
L'insalata di fagioli fagiolini e tonno è un gustoso piatto freddo, facilissimo da preparare. Ingredienti freschi e saporiti…
L'insalata di tonno e peperoni è un delizioso piatto freddo, facile da fare e molto gustoso. Perfetta a…
L'insalata greca, o greek salad, è un gustoso piatto estivo a base di pomodori e feta, che si…
L'insalata di trevisana e mortadella è una gustosa insalata, perfetta come contorno, secondo piatto o piatto unico. Pochi…