Quando hai voglia di mangiare una insalata verde, ma non vuoi sentirti banale a tavola!!! Distinguiti con questa insalata dal gusto deciso che non finiresti mai di mangiare.
Ingredienti per 2 persone
1/2 lattuga Iceberg
Q.B. Olio EVO
Q.B. Sale
100g insalata capricciosa
80g salsa yogurt
60g Tonno
Procedimento
Tagliare la lattuga a pezzi grossi, lavarla per bene e condiamola leggermente con olio e sale.
Inserire successivamente l’insalata capricciosa e la salsa yogurt, misceliamo delicatamente fino ad amalgamare tutti gli ingredienti.
In fine inseriamo il tonno avendo tolto prima l’olio contenuto all’interno della scatoletta.
Mescoliamo il tutto e buon Appetito.
Questa insalata può accompagnare portate di carne o di verdure grigliate, possiamo anche condirci delle sfoglie di pane azimo, ma sinceramente io la amo anche sola come pasto principale.
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