Possiamo dire che glia asparagi sono appartenenti alla famiglia delle liliaceae cioè alle verdure come la cipolla e l’aglio, contengono tanta acqua quindi sono ipocaloriche e soprattutto sono pieni di purine una sostanza che aiuta ad eliminare i ristagni nel nostro organismo quindi sono molto diuretici e depurativi.
PASTA CON POLLO ASPARAGI E MENTA
POLPETTONE DI TACCHINO AL SESAMO IN SALSA DI ASPARAGI
RISOTTO AI CARCIOFI E ASPARAGI
VERDURE SALTATE IN PADELLA AL SESAMO
RIGATONI CON ASPARAGI FAVE E RICOTTA
ARANANCINI DI ASPARAGI FILANTI AL FORNO
SPAGHETTI CON CALAMARI ASPARAGI E POMODORINI
PESCE SPADA CON ASPARAGI E POMODORINI