Il Veganuary 2024 è arrivato, e anche l’opportunità per molte persone di sperimentare uno stile di vita vegano. Se sei tra coloro che stanno considerando questa trasformazione, in questo video troverai gli 8 consigli che avrei voluto ricevere io quando ho iniziato dieci anni fa.
Seguendo questi 8 consigli indispensabili, potrai rendere la tua transizione più facile, sostenibile e serena.
Apriti alla sperimentazione, scegli la cucina vegana con entusiasmo e preparati a scoprire un mondo di sapori e benessere
Vediamo assieme quali sono questi 8 consigli per poi approfondirli meglio nel video:
1 – Togliti ogni dubbio
2 – Piatti gustosi
3 – E le proteine?
4 – Procedi con calma
5 – Non togli, aggiungi
6 – Le calorie
7 – Legumi
8 – La motivazione