Ingredienti

2/3 cucchiai di semi di chia

un bicchiere circa di latte vegetale

yogurt greco a scelta

frutta

cioccolato

granola

Strumenti

Versate in un barattolo la chia e il latte e mescolate.

Lasciate mezz’ora in frigo e controllate la consistenza, io l’ho lasciato tutta la notte.

La consistenza deve essere morbida ma non liquida.

potete arricchirlo con yogurt greco, frutta, granola