Le triglie al forno con panatura croccante e leggera sono un secondo piatto di pesce sfizioso. La triglia di scoglio è un pesce d’acqua salata dalle carni magre compatte e sode altamente digeribili.E’ ricca di acidi grassi omega-3, ha livelli di colesterolo minimi…
Le polpette di carne al finocchietto senza uova light sono sfiziose, se ami il finocchietto selvatico non puoi non provarle. Ho preparato le mie polpette con carne trita mista di bovino e suino [chiedila magra], in alternativa puoi utilizzare carne trita di petto di…