Insalata di carciofi e asparagi

Insalata di carciofi e asparagi

L’insalata di carciofi e asparagi è un piatto unico vegetariano davvero speciale, che ci permette di esaltare i due ingredienti principale di stagione: i carciofi e gli asparagi, appunto! La ricetta è tratta dal libro di Benedetta Parodi “Ricette di famiglia” ed è adatta anche agli amici vegetariani: l’unione dei carciofi... Continua »
Spezzatino di tofu con asparagi (ricetta vegana)

Spezzatino di tofu con asparagi (ricetta vegana)

Siccome ci avviciniamo all’estate, bisogna pensare a ricette leggere: io vi propongo questo spezzatino di tofu con asparagi. Dopo un’iniziale scetticismo nei confronti del tofu, grazie alla dieta Dukan che ho seguito qualche anno fa, ho imparato ad apprezzarlo. Certo, occorre il giusto condimento, saporito al punto da dare lo... Continua »
Involtini di asparagi croccanti (ricetta secondo piatto)

Involtini di asparagi croccanti (ricetta secondo piatto)

Gli involtini di asparagi croccanti sono una ricetta sfiziosa e gustosa per presentare la verdura in tavola. Possono essere un simpatico aperitivo o, in dosi più sostenute, un ricco secondo piatto: in ogni caso, sarà un successo. Anche perchè, diciamo la verità, gli asparagi sono una verdura piuttosto difficile da... Continua »
Quiche agli asparagi (ricetta piatto unico)

Quiche agli asparagi (ricetta piatto unico)

Valorizziamo gli ortaggi più gustosi di questa stagione con questa quiche agli asparagi. Bella da vedere, buona da mangiare e anche facile da preparare….cosa si può volere di più da un piatto? Tra l’altro, gli asparagi sono anche reperibili ad un prezzo abbordabile in questo periodo, per cui conviene approfittarne.... Continua »
Frittata con gambi di asparagi (ricetta di riciclo)

Frittata con gambi di asparagi (ricetta di riciclo)

Oggi ci dedichiamo ad una verdura di stagione e la decliniamo nel modo più goloso e semplice: prepariamo infatti la frittata con gambi di asparagi! Oltre ad essere una ricetta buona e semplice da preparare, questa frittata è anche una ricetta molto furba: ci permette, infatti, di recuperare quella parte... Continua »