Primi piatti estivi leggeri e veloci

PRIMI PIATTI ESTIVI LEGGERI E VELOCI

In questa raccolta troverete tante ricette per realizzare dei primi piatti estivi leggeri e veloci.

Le ricette sono sia a base di verdura che di pesce ed in molti casi se non vi va la pasta, potete sostituirla con il riso o con altri cereali.

Non c’è niente di meglio di un primo piatto sano e fresco per i vostri pranzi estivi.

Quindi se non hai voglia di spendere troppo tempo in cucina ma allo stesso tempo il tuo desiderio di primi piatti è insaziabile fatti ispirare da questa raccolta.

Non dimenticare di utilizzare sempre ingredienti freschi, di stagione e colorati, perché anche l’occhio vuole la sua parte!

In questa raccolta troverete dal classico pesto di basilico alla genovese, al più raffinato pesto di carciofi, per passare a primi piatti a base di pesce e tanto altro per soddisfare anche i palati più esigenti.

Ecco i vari condimenti tra i quali potrai scegliere

polpo

gamberi e guanciale

pesto di zucchine e gamberi

pomodori e alici

tonno fresco

ragù di triglie

pollo e verdure

fave e sardo fresco

seppie e pomodorini

calamari e zucchini

feta pomodorini e olive

e tanto altro….

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