RICETTA SCIROPPO PER TOSSE E MAL DI GOLAPrimi freddi d’ autunno, periodo classico dove non si sa mai cosa indossare prima di uscire di casa …Occorre forse vestirsi a cipolla per ovviare ai cambiamenti improvvisi del clima e coprirsi o scoprirsi al bisogno! Tempo anche dei primi raffreddori, dei mal di gola e molti di noi sono già ricorsi al medico per qualche farmaco antinfiammatorio e proprio per questo oggi vi consiglio questo sciroppo per tosse e mal di gola che ho letto in una rivista… Attenzione sempre prima dell’assunzione chiedete al medico mi raccomando!!! Anche i prodotti preparati in modo naturale devono essere presi con previa autorizzazione del medico di base non improvvisatevi “alchimisti” … Miele e limone sono abbinamenti quasi comuni se si parla di mal di gola e lo zenzero è uno dei principali ingredienti se si parla di rimedi antinfiammatori, una pianta medicinale antichissima, usata anche nella medicina cinese, indonesiana e ayurveda. Questo sciroppo per tosse e mal di gola si conserva in frigorifero per 3 mesi in un barattolo di vetro a chiusura ermetica.
SCIROPPO PER TOSSE E MAL DI GOLA
Ingredienti RICETTA SCIROPPO PER TOSSE E MAL DI GOLA
- 180 mlOlio extravergine d’oliva
- 180 mlMiele
- 3limoni a fette
- rosmarino, timo e salvia
- 2zenzero fresco
Preparazione RICETTA SCIROPPO PER TOSSE E MAL DI GOLA
Mettete l’olio extravergine, i limoni a fettine, lo zenzero a fette e le erbe aromatiche in una casseruola.
Lasciate amalgamare il composto a fuoco medio per circa 5 minuti poi fate raffreddare.
Filtrate lo sciroppo per tosse e mal di gola unite il miele mescolando bene il tutto.
Travasatelo in un contenitore di vetro e riponetelo in frigorifero dove si conserverà per 3 mesi. Copritevi bene eh….
Annalisa
Consigli e note
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Io mi preparo spesso una tisana con zenzero limone e miele, ma non avevo mai pensato di farne uno sciroppo, grazie per l’idea! Ciao 🙂
Grazie a te Zeudi e buona settimana!
Ricetta fantastica,ma manca la quantità da prendere alla volta.. un cucchiaino?due cucchiaini? Grazie mille
Gentile Federica per la posologia è meglio passare parola al medico perché dipende dal tipo di tosse, dalle caratteristiche del paziente etc… Buona serata !