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RICETTE LIGHT Raccolta ricette leggere

Devo assolutamente perdere 4/5 kg che ahimè si sono accumulati in questi mesi di totale far niente e prima che la bilancia segni cifre pazzesche, ho deciso di ridurre le calorie ma non per questo voglio cibarmi di barrette o altro perchè è davvero un grande piacere cucinare e gustare il cibo per me. Ho quindi raccolto in questo articolo le ricette light presenti sul blog con l’impegno prossimo di ampliare questa categoria del blog…

RICETTE LIGHT Raccolta ricette leggere

ZUCCHINE LIGHT

zucchine leggere al forno La cucina di ASI

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CHIPS DI PATATE LIGHT

chips di patate light La cucina di ASI © 2014

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  TAGLIATELLE LIGHT 

Tagliatelle al basilico mandorle La cucina di ASI

 

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 PIZZOCCHERI LIGHT CON VERZA 

pizzoccheri light la cucina di ASI

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POLPETTINE CRUDE LEGGERE

polpettine crude di vegetali LA CUCINA DI ASI 2014

 

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MELANZANE ALLA PARMIGIANA LIGHT

Melanzane parmigiana light La cucina di ASI

———————————————————————————————————————————————-LIGHT LEMON CURD

light lemon curd La cucina di ASI

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PLUMCAKE LIGHT CON PERE E PRUGNE

TORTA prugne e pere La cucina di ASI

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CAKE LIGHT AL CIOCCOLATO

mattonella al cacao leggerissima La cucina di ASI

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BISCOTTI INTEGRALI LIGHT

BISCOTTI DI FARINA INTEGRALE LA CUCINA DI ASI

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INSALATA DI CAVOLFIORE E CAPPERI

Insalata cavolfiore La cucina di ASI

e per finire una buona tisana contro i malanni della stagione fredda e brucia grassi 

TISANA CON ZENZERO, LIMONE  E MIELE

tisana con zenzero limone e miele

4 Risposte a “RICETTE LIGHT Raccolta ricette leggere”

  1. grazie per le ricette che sono favolose,non sembra per niente che siano light,quindi mangiare con gusto ma sano e leggero è il principio che dobbiamo tener presente

I commenti sono chiusi.