Lo smoothie è un preparato a base di frutta o verdura che viene preparato con aggiunta principalmente di latte di soia. Nella versione italiana il frappe è un procedimento molto simile ma on questo caso viene utilizzato il latte. Altro preparato molto semplice, il frullato (o nella versione ancor più “purista” il succo di frutta) viene preferito da chi non ama addizionale o addolcire il tutto, ma ama il sapore della frutta nella sua genuinità
In questa raccolta “SMOOTHIES FRULLATI E SUCCHI” troverete tante idee e gusti diversi per bere una bevanda fresca e sana preparata con fritta e verdura fresche di stagione per una merenda o spuntino genuino e nutriente che soddisferà le esigenze di tutta la famiglia. Scorrete tutta la lista e sicuramente troverete quello che fa per voi seguendo la ricetta passo passo e il procedimento da principiante ai fornelli e il risultato sarà assicurato…parola di ! VIA LIBERA ALLA GOLOSITA’!
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