INSALATA DI POLPO FINOCCHI E POMPELMO ROSA

L’ INSALATA DI POLPO FINOCCHI E POMPELMO ROSA è fresca e appetitosa adatta ad essere proposta sia come antipasto che come secondo piatto o piatto unico per pranzi e cene a base di pesce. Il polpo è un mollusco molto utilizzato in cucina per le sue carni morbide e gustose. Nella ricetta troverete anche il link contenente tutti i metodi di cottura. L’ abbinamento fra il gusto sapido del polpo, quello amarognolo del pompelmo e quello vegetale del finocchio si combinano in un tutt’uno perfetto! Provatela subito e il risultato sarà garantito…parola di Arancia e zenzero! BUON APPETITO A TUTTI!

insalata di polpo finocchi e pompelmo rosa
  • DifficoltàMolto facile
  • CostoMedio
  • Tempo di preparazione2 Ore
  • Tempo di riposo1 Ora
  • Tempo di cottura10 Minuti
  • Porzioni4 persone
  • Metodo di cotturaFornello
  • CucinaItaliana

Ingredienti

  • 500 gpolpo
  • 250 gfinocchio
  • 250 gpompelmo rosa
  • 20 mlolio extravergine d’oliva
  • 10 gsale
  • 10 gprezzemolo
  • 10 mlsucci di limone

Strumenti

  • Coltello
  • Mandolina
  • Ciotola
  • Insalatiera

Preparazione

  1. Pulire e cuocere il polpo seguendo procedimento e suggerimenti nella ricetta Come cuocere il POLPO. Tagliare in pezzi circa della stessa grandezza e versare nella ciotola.

  2. Pulire il finocchio togliendo le parti più coriacee e dure. Tagliarlo poi in spicchi e successivamente in fettine sottili utilizzando la mandolina o un coltello affilato. Versare nella insalatiera.

  3. Lavare il pompelmo rosa (potrete decidere se usare la buccia o eliminarla), tagliarlo pii a fette spesse circa un centimetro, poi in pezzi anch’essi della stessa grandezza. Versare nella insalatiera.

  4. Condire il finocchio e il pompelmo rosa con l’ olio exrtravergine d’ oliva, il sale e il succo di limone. Mescolare bene poi unire il polpo e terminare con il prezzemolo precedentemente pulito e tritato. Mescolare il tutto e fare riposare in frigorifero per 1 ora prima di servire.

  5. La vostra INSALATA DI POLPO FINOCCHI E POMPELMO ROSA sarà così pronta per essere gustata e…BUON APPETITO A TUTTI!

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