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La mia top list di ricette con la zucca

La zucca è l’ortaggio autunnale per eccellenza, ricco di proprietà importanti per l’organismo e facili da sfruttare grazie alla sua grande versatilità in cucina.
Ecco la mia top list di ricette con la zucca un’ampia gamma di piatti che vanno dal primo al dolce, delle ricette semplici, gustose e sfiziose a qualcuna più elaborata ma sempre alla portata di tutti.
La zucca è molto preziosa perchè è ricca di fibra e anche di omega 3,  vitamina A e beta carotene, segnalata dal suo colore arancione; nonostante il suo sapore dolciastro, non è calorica, apporta poche calorie. Quindi approfittate di questo periodo comprate una bella zucca e cucinatela in tanti modi possibili, qui trovate tanti spunti da prendere ci sono ricette per tutti i gusti.

La mia top list di ricette con la zucca

 

 

 

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