Mele al microonde dessert

Le mele al microonde dessert, che idea! possono diventare un dolce oltre che  una buona soluzione  per fare mangiare le mele ai  bimbi. Le mele al microonde sono velocissime da preparare e particolarmente gustose. Io ne ho approfittato per non doverle fare sempre cotte (buone comunque) alla maniera tradizionale, le mele al microonde preparate così possono diventare una sana  merenda per grandi e piccini.

Mele al microonde dessert

INGREDIENTI

(Minima dose)

4 mele, sbucciate e lavate tagliate a dadini Il più possibile omogenei

4 Cucchiai di Zucchero di canna

4 Cucchiai di succo d’arancia spremuto

(Se vi rimanesse del succo sul fondo è buonissimo da bere anche così )

potete aggiungere granella di frutta secca uvetta … a piacere

cioccolato fondente, grattato

PROCEDIMENTO

In una casseruola da microonde disporre tutti gli  ingredienti, coprire, cuocere alla massima  potenza per circa 5 minuti

Girare la frutta e disporla nelle ciotoline, ricoprire le mele col loro sughetto da scaglie di cioccolato fondente.