Care amichette cuochette,
oggi ho preparato questa insalata molto sfiziosa con finocchio, mais e mela verde!
Velocissima da preparare è un ottimo contorno anche per chi è a dieta.
INGREDIENTI :
- 1 finocchio
- 1 mela verde
- 1 confezione piccola di mais
- olio evo qb
- sale qb
- aceto qb
- glassa balsamica qb
PROCEDIMENTO :
Pulire il finocchio, lavare la mela e poi dividerli in quattro parti.
Tagliarli a fette sottili. Io per non fare fatica ho usato il mixer.
Versarvi in hna ciotola ed aggiungere il mais ben scolato.
Condire con olio, sale, aceto e glassa balsamica e girare molto bene.
Suggerimento : Gustare con dei crostini di pane e con un secondo a base di pesce .
ottima! Adoro la mela nell’insalata!