Ecco una Tisana Digestiva Sgonfia Pancia che aiuterà a sentirci meglio dopo un pasto abbondante. A base di pochi e semplici ingredienti può essere bevuta anche per favorire la digestione in generale.
Preparata con ingredienti naturali (limone, menta e semi di finocchio) la tisana digestiva è un vero toccasana per il nostro organismo.
Il limone è un agrume ricco di proprietà benefiche ed oltre ad aiutare la digestione, è un potente antibatterico e antivirale ed è ricco di vitamina C (soprattutto se biologico e consumato fresco).
Anche la menta è un ottimo digestivo naturale in quanto stimola le funzioni gastriche, in più ha proprietà antisettiche e disinfettanti. Come il limone, la menta è in grado di contrastare anche il mal di gola.
I semi di finocchio, d’altra parte, sono rinomati per chi soffre di gonfiore addominale. Infatti, oltre ad avere un potente effetto digestivo sono anche depurativi e diuretici.
Grazie a questo mix di ingredienti naturali la tisana digestiva sgonfia pancia ci aiuterà a star bene e a migliorare il nostro benessere.
Ingredienti
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Acqua 350 ml
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Menta 10 foglie
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Semi di finocchio 1 cucchiaino
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buccia grattugiata di un limone (Biologico)
Preparazione
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Versare l’acqua in un pentolino. Aggiungere la menta, la buccia grattugiata del limone e i semi di finocchio. Far bollire per 10 minuti.
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Passati i 10 minuti, spegnere il gas e far riposare per 2 minuti.
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Filtrare la tisana digestiva sgonfia pancia e bere calda.
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